{"id":1325,"date":"2023-07-10T08:00:02","date_gmt":"2023-07-10T06:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/?p=1325"},"modified":"2023-06-22T09:11:46","modified_gmt":"2023-06-22T07:11:46","slug":"comment-eviter-le-mal-des-transports","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/comment-eviter-le-mal-des-transports\/","title":{"rendered":"Malade en voiture : comment \u00e9viter le mal des transports"},"content":{"rendered":"

Le mal des transports en voiture<\/strong> fait partie d’une s\u00e9rie de maux appel\u00e9s cin\u00e9tose<\/a> ou mal des transports, provoqu\u00e9s par le mouvement excessif d’un moyen de transport. Des maux similaires peuvent \u00eatre ressentis dans un train, un avion ou un bateau. Dans cet article, nous vous expliquerons quoi faire pour ne pas avoir le mal des transports en voiture<\/strong>.<\/p>\n

Quoi faire pour ne pas avoir le mal des transports en voiture<\/h2>\n

Les premiers sympt\u00f4mes du mal des transports se manifestent par des b\u00e2illements croissants et une transpiration excessive. Une curiosit\u00e9 : les nouveau-n\u00e9s sont immunis\u00e9s contre le mal des transports car cette malaise n’est ressenti qu’au moment o\u00f9 l’on acquiert la capacit\u00e9 de marcher, tandis que les animaux le ressentent \u00e9galement et, selon les marins, m\u00eame les poissons rouges peuvent en souffrir.<\/p>\n

Cela \u00e9tant dit, comment les naus\u00e9es peuvent-elles dispara\u00eetre une fois que le mal des transports en voiture affecte les jeunes ou les adultes ? Voyons quels sont les rem\u00e8des et les conseils pour r\u00e9soudre cette situation d\u00e9sagr\u00e9able et \u00e9viter que le voyage ne devienne une exp\u00e9rience plus qu’ennuyeuse<\/strong>.<\/p>\n

Les causes de la cin\u00e9tose : pourquoi ai-je le mal des transports en voiture<\/h3>\n

Le mal des transports est caus\u00e9 par une stimulation excessive de l’appareil vestibulaire, l’organe responsable de l’\u00e9quilibre situ\u00e9 \u00e0 l’int\u00e9rieur de l’oreille, et se produit lorsqu’il y a un contraste dans le cerveau entre les informations li\u00e9es au mouvement provenant de la vision et celles de l’\u00e9tat d’immobilit\u00e9 provenant des autres organes sensoriels du reste du corps, en particulier des articulations.<\/p>\n

\"Enfant<\/p>\n

Lorsque les tensions de ces structures d\u00e9licates sont trop rapides ou excessives, les sympt\u00f4mes du mal des transports apparaissent, tels qu’une sensation de malaise g\u00e9n\u00e9ral et de fatigue, caract\u00e9ris\u00e9e par un teint p\u00e2le et un estomac \u00ab\u00a0lourd\u00a0\u00bb, suivie d’une augmentation de la transpiration et de la salivation, d’une respiration plus fr\u00e9quente, de vertiges, de naus\u00e9es et de vomissements.<\/p>\n

Selon une \u00e9tude r\u00e9cente, les deux tiers des Europ\u00e9ens sont affect\u00e9s par le mal des transports en voiture, surtout parmi les passagers<\/strong>. Les enfants et les adolescents en sont les plus touch\u00e9s, leur malaise s’aggravant lorsqu’ils sont assis \u00e0 l’arri\u00e8re et penchent la t\u00eate pour jouer \u00e0 des jeux vid\u00e9o ou regarder une vid\u00e9o.<\/p>\n

Les appareils \u00e9lectroniques tels que les smartphones et les tablettes affectent la perception du mouvement et peuvent m\u00eame favoriser l’apparition du mal des transports.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Rem\u00e8des pour ne pas avoir le mal des transports en voiture<\/h3>\n

Il existe au moins 5 rem\u00e8des pratiques<\/strong> que vous pouvez essayer pour \u00e9viter d’avoir le mal des transports en voiture. N’oubliez pas que l’utilisation de m\u00e9dicaments<\/strong> (pilules ou patchs) contre le mal des transports doit toujours \u00eatre autoris\u00e9e par un m\u00e9decin, car tout m\u00e9dicament peut avoir des contre-indications.<\/p>\n

    \n
  1. Adoptez un style de conduite d\u00e9tendu et calme, sans mouvements brusques ou freinages brusques<\/strong>. Si vous \u00eates assis \u00e0 l’arri\u00e8re, invitez le conducteur \u00e0 conduire aussi uniform\u00e9ment que possible, en \u00e9vitant les acc\u00e9l\u00e9rations et les bosses. Nous vous rappelons \u00e9galement que la meilleure visibilit\u00e9 offerte par le si\u00e8ge avant limite la sensation d’inconfort, c’est pourquoi il devrait toujours \u00eatre occup\u00e9 par ceux qui souffrent du mal des transports.<\/li>\n
  2. Regarder la route devant vous<\/strong> peut aider le cerveau \u00e0 interpr\u00e9ter les stimuli, mais surtout, cela peut induire un m\u00e9canisme inconscient par lequel vous \u00eates emmen\u00e9, par exemple en correspondance avec un virage, \u00e0 pr\u00e9parer le corps au stress externe afin de r\u00e9duire les mouvements de la t\u00eate et, par cons\u00e9quent, de l’appareil vestibulaire.<\/li>\n
  3. \u00c9vitez d’utiliser des smartphones et des tablettes<\/strong> pendant le voyage et essayez de distraire les personnes qui se sentent mal en les maintenant dans une position aussi droite que possible, peut-\u00eatre en utilisant un coussin de soutien.<\/li>\n
  4. Allumez le syst\u00e8me de climatisation<\/strong> pour assurer toujours une excellente circulation de l’air frais \u00e0 l’int\u00e9rieur de l’habitacle.<\/li>\n
  5. \u00c9vitez les boissons gazeuses<\/strong> pendant le voyage et n’oubliez pas de faire des pauses<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"Femme<\/p>\n

    Qu’en est-il de la conduite autonome ?<\/h3>\n

    Que se passera-t-il lorsque la conduite autonome cr\u00e9era de nouveaux r\u00f4les \u00e0 l’int\u00e9rieur des voitures pour nous tous ? Nous serons confortablement assis<\/strong> dans les nouvelles voitures technologiques, plus des canap\u00e9s sur roues que des v\u00e9hicules \u00e0 dompter et \u00e0 conduire…<\/p>\n

    Mais alors : ne verrons-nous plus ce qui se passe \u00e0 l’ext\u00e9rieur du v\u00e9hicule ? Allons-nous tous souffrir du mal des transports en ayant les yeux constamment riv\u00e9s sur les \u00e9crans d’une tablette ?<\/strong><\/strong><\/p>\n

    Le temps le dira.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Le mal des transports en voiture fait partie d’une s\u00e9rie de maux appel\u00e9s cin\u00e9tose ou mal des transports, provoqu\u00e9s par le mouvement excessif d’un moyen de transport. Des maux similaires peuvent \u00eatre ressentis dans un train, un avion ou un bateau. Dans cet article, nous vous expliquerons quoi faire pour ne pas avoir le mal …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1328,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1325","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-conseils"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1325"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1325\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1334,"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1325\/revisions\/1334"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/muchpneu.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}